[공부] 공부비법

[자기주도학습법] 공부습관만 키우면 반은 성공이다.

 

 

퀴즈 : 나는 누구일까요 ?

 

나는 항상 당신과 함께 합니다.
나는 당신을 가장 잘 도와주기도 하고 가장 무거운 짐이 되기도 합니다.

나는 당신을 성공으로 밀어주기도 하고 실패로 끌어 내리기도 합니다.

나는 전적으로 당신의 명령을 따릅니다.

당신이 하는 일의 절반쯤 나에게 넘긴다면 나는 그 일들을 더 빠르고 정확하게 처리할 수 있습니다.

 

나는 쉽게 관리할 수 있습니다. 그저 나에게 엄격하게 대하기만 하면 됩니다.

당신이 어떻게 하고 싶은지만 알려주세요. 몇 번 연습하고 나면 그 일을 자동적으로 할 수있을 겁니다.

나는 모든 위대한 사람들의 하인이고, 또한 모든 실패한 사람들의 하인입니다.

위대한 사람들은 사실 내가 위대하게 만들어 준거예요.

실패한 사람들도 사실 내가 실패하게 만들어 버렸고요.

 

나는 기계가 아닙니다.

기계처럼 정확하고 인간의 지성으로 일을 하긴 하지만, 당신은 나를 이용해 이익을 얻을 수도 있고 망해버릴 수도 있습니다.

당신이 어떻게 하든 나한테 별로 상관없는 일이죠

나를 택해 주세요. 나를 길들여 주세요. 엄격하게 대해주세요.

그러면 세계를 제패하게 해주겠습니다.

 

나를 너무 쉽게 대하면 당신을 파괴할지도 모릅니다.

나는 누구일까요 ?

 

- 출처: 성공하는 사람들의 7가지 습관 {김영사}

정답은 ‘습관’입니다.

 

‘습관은 제2의 천성이며, 제1의 천성을 파괴한다’

유명한 수학자이자 철학자인 파스칼이 그의 글에서 한 말이다. 아무리 훌륭한 재능을 가지고 있더라도 그것을 갈고 닦는 노력을 하지 않는다면 그 결과는 재능이 좀 부족하더라도 습관처럼 그 재능을 갈고 닦는 사람에 비할바가 못된다.

 

정말 공부를 잘하고 싶다면 정말 꿈을 이루고 싶다면 습관을 기르는 것이 무엇보다도 중요하다. 공부습관을 기르는 것은 분명 쉽지 않은 일이지만, 한번 형성된 좋은 습관은 꿈에 한걸음 성큼 다가설 수 있도록 해준다.

 

☞ 습관은 나의 힘

 

습관이 중요하다는 것은 초등학생들도 다 아는 이야기 이다. 하지만 초등학생들도 다 아는 이야기 이지만 잘 와닿지는 않는다.

 

동물원에서 서커스를 할때 보면 코끼리가 커다른 덩치로 사육사 말을 잘 듣는데,, 그것은 어린 코끼리를 잡아오면 크고 튼튼한 쇠기둥에 단단히 묶어 놓은다고 한다. 아무리 발버둥쳐도 꼼짝달싹 못하게 어느정도 시간이 묶어 놓으면, 나중에 덩치가 더 커졌을때 충분히 뽑아버릴수 있는 나무기둥에 묶어 놓아도 달아날 생각을 하지 못한다고 한다. 그만큼 습관은 무서운데 좋은 습관을 들이는 것은 그만큼 중요하다.

 

좋은 습관은 열가지 좋은 결과를 낳지만 한가지 나쁜 습관은 우리가 깨닫지 못하는 사이에 열가지의 나쁜결과를 가져온다. 개구리를 요리할 때 펄펄 끓는 물에 개구리를 넣으면 개구리가 뛰쳐 나와 엉망이 된다고 한다. 하지만 찬물에 개구리를 넣고 서서히 끓이기 시작하면 이 미련한 개구리는 자기가 죽는줄도 모르고 ‘아~~ 따뜻하다~’하면서 죽어간다고 한다. 좀 잔인한 예이기는 하지만 ‘나는 이 개구리와 다르다’라고 자신있게 애기할 수 있는 사람은 많지 않다. 얼른 따뜻한 냄비를 떨치고 나올지, 따뜻함을 즐기고 있다가 그 안에서 죽을지를 결정하는 것은 여러분 몫이다.

 

하지만 습관을 만드는 것은 힘들다. 그것은 그 누구보다도 자기 자신을 이기는 것이 힘들기 때문인데, 작은 습관 하나를 바꿀수 있다면 큰 습관도 바꿀수 있다.

 

지금부터라도 좋은 숩관을 하나씩 만들어 보라고 이야기 하면 꼭 처음부터 욕심을 부리는 사람이 있다. 아침에 눈뜨자마자 뛰어나가기 바쁘면서‘ 아침에 1시간 영어듣기’를 하겟다며 파이팅을 외치기도 하고. 쉬는 시간에 자투리 시간을 활용해서 ‘쉬는 시간마다 영어단어 10개 외우겠다’며 두 주먹 불끈 쥐기도 한다.

 

하지만 좋은 습관은 절대로 새로 만드는게 아니다. 지금 있는 습관을 조금씩 바꿔나가는 것이다. 그래야 성공하기 쉽고. 한번 성공하면 다음번 성공하는 것은 더 쉬워진다. 그러기 위해서는 지금 내가 매순간 어떤 좋지 않은 습관들을 가지고 있는지 우선 알아야 한다. 아침에 일어날 때 마다 벌떡 일어나는지 아니면 꼭 10~20분씩 뒹굴다가 일어나는지 . 별 생각 없이 학교에 가는지 아니면 종종 잊어버리기는 하지만 그날 해야 할 일은 한번쯤 되새겨 보려는지 등등.. 나를 따라가면서 나의 하루를 살펴보다 보면 바꾸어야할 습관들이 눈에 보인다.

 

이렇게 바꾸고 싶은 습관을 찾았따면 다음에 할 일은 욕심을 버리는 것이다. 사람이 하루 아침에 바뀌는게 아니기 때문에 아주 작은것부터 시작해야 한다. 아침에 1시간씩 영어듣기를 하려면 우선 1시간 일찍 일어나는 것부터 해야 한다. 1시간 일찍 일어나기 위해서 처음에는 10분만 일찍 일어나고, 그런 다음 또 10분 또 10분 일찍 일어나다 보면 어느새 1시간 일찍 눈이 번쩍 떠진다. 이렇게 일찍 일어나기에 성공하면 이제 1시간 동안 영어듣기를 할 차례인데, 그러기 전에 우선 그 시간에 뇌를 공부 상태로 활성화 시키는게 필요하다. 처음에는 일단 책상 앞에 앉는 것부터 연습해야 하는데 신문이나 재미있는 책을 읽는 다면 좀 더 쉽게 책상에 앉을수 있다. 책상과 익숙해졌다면 이번엔 아주 쉬운 영어동화책이나 영어듣기 대본을 가벼운 마음으로 읽어 아침에 영어로 생각하기에 어느정도 익숙해 졌다면, 그럼 이제 본격적으로 영어듣기를 시작하면 된다. 이때도 조금씩 시간을 늘려가야 한다.