뒤를 돌아보는 지혜를 가지세요.
두려움이 앞서 망설였던
간을 생각해 보세요.

자신을 믿었잖아요,
그래서 여기까지 왔고 . . .

앞이 보이지 않을 때
먼저 한걸음 나아가 보는거에요.

무엇이 앞에 있는지 모르는 것은
누구나 마찬가지에요.

중요한 것은 발을 내딛는
그 순간이 자신을 믿는 그 순간에
이미 두려움은 사라진다는 거잖아요.


힘들 때는...

하늘을 보세요
같은 하늘아래 자신을
믿어주는 사람들을 생각해 보세요.

어떤 오해속에서도 따뜻하게
믿으며 바라봐 줄거에요.

오해가 사실이라도
그럴수 밖에 없었을
상황을 이해해 줄거에요.

너무 무겁게 느껴질 때는
그 짐을 하늘에 날려 보세요.
분명히 받아줄거에요.

항상 그래왔듯이
말없이 지켜봐 줄거에요.
우리 서로 믿을수 있잖아요.


슬플 때는...

비를 맞으며 걸어보세요.
어깨위에 내리는
빗방울처럼 모두 씻어버리세요.

하늘도 울어주잖아요.
함께 잊어버리는 거에요.

젖은 몸을 말리며 다시 웃을수 있을거에요.
외롭다 느껴질 때 저녁노을을 바라보아요.

아쉬움을 남기며 가장
화려하게 지는 저 태양처럼,

아쉽지만 모두 버리는거에요.
우리 그럴수 있잖아요.


기쁠 때는...

사람들의 행복을 조금씩
나누어 가졌다 생각이 되면
그냥 웃어주세요.

나를 생각하지않아도 괜찮아요.
맑은 웃음으로 모두에게

웃음이 묻어날수 있도록
그냥 웃는거에요.

세상의 중심은 자신이잖아요.
소중한 자신을 위해
누구보다 기쁜 마음으로

행복한 표정으로 웃어버려요.
그대 사랑하는 사람들과 함께 있잖아요.

 
[명언] 인격은 몸에 배어 있는 것이다
 
인격은 몸에 배어 있는 것이다.
인격이 드러나는 때는 중대한 순간에성지만
그 인격이 만들어지는 때는 보잘것없는 작은 순간에서이다.

-필립스 브룩스-


자주 반복하는 모든 것은 습관이 되고
그 습관이 오래되면 하나의 인격체가 되는 것이다.
따라서 우리는 매순간 깨어 있어야 하며
항상 위대한 선택을 할 수 있어야 한다.
순간 순간의 선택이 모여서 습관이 되고 인격체 되어
우리의 운명을 지배하는 것이다.


진정한 변화를 원한다면 세가지 결정론적 패러다임을 버려야 한다

[정동문NLP스피치코칭]