½ºÅ͵ðȦ¸¯ ·Î°í

> °¡ÀÔ  > ·Î±×ÀÎ

[À¯¾Æ] À¯¾Æ±³À°Á¤º¸ >

¿ì³ú,Á³ú ÀڱسîÀ̹ý

LV1 ¿Ã·¹dodo ( ¿©, Çкθð, °æ±â ÀÇÁ¤ºÎ½Ã )

2011-10-05 ¿ÀÈÄ 4:26:50 | Á¶È¸ : 7802

**¿ì³ú ÀڱسîÀÌ**


¿ì³ú°¡ ¹ß´ÞÇÏ¸é ¿¹Ã¼´ÉÀ̳ª Ãß»óÀû »ç°í, °ø°£ ÀνķµîÀÌ ¹ß´ÞÇÏ°Ô µÈ´Ù.
¿ì³úÀÇ ÆÐÅÏ ÀνķÂÀ̶õ ±â¾ïÀ» À̹ÌÁöÈ­ÇÏ¿© ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ÆÄÀÏ ÇüÅ·ΠÀúÀåÇؼ­ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ²¨³»¾²´Â ´É·ÂÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ºÎ¸ð¿Í ³²À» ±¸º°ÇÒ ¼ö Àִ°ÍÀº ÀÌ·± ´É·Â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿ì³ú³îÀÌ´Â ºí·°½×±â,ÆÛÁñ³îÀÌ, ¼û¹Ù²ÀÁú µîÀÌ ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ È°¿ë ¹üÀ§°¡ ¸¹Àº ºí·°Àº °¡Àå ÈǸ¢ÇÑ ³îÀÕ°¨ÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ »ó»ó·ÂÀ» ¹«ÇÑ´ë·Î ÀÚ±ØÇÏ°í ºí·ÏÀ» ½×°í¹è¿­ÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó »õ·Î¿î ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ È£±â½É°ú Èï¹Ì, âÀÇ·ÂÀÇ ±âÃʸ¦´ÙÁö±â ÁÁÀº ºí·°Àº ´«°ú ¼ÕÀÇ ÇùÀÀ·Â°ú Á¶À۷µµ ¹ß´Þ ½ÃÄÑÁØ´Ù.

 


<< 12~24°³¿ù>>


1. ¹«½¼ ¼Ò¸®°¡ ³¯±î¿ä?
ºí·°¿¡ ³ª¹«Á£°¡¶ôÀ» ºÙ¿© ºÏ並 ¸¸µé°í ¿ìÀ¯±øÅë,Á¾ÀÌ ¹Ú½º µîÀ» µÎµå·Áº»´Ù. ¼­·Î ´Ù¸¥ Àç·á·Î ¸¸µç ºÏÀ» µÎµå¸®¸é¼­ ¼Ò¸®°¡ º¯ÇÏ´Â °ÍÀ» ¾ÆÀÌ°¡ ´À³¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¼Ò¸®¸¦µè°í ½Í¾î ÇÏ´Â ¾ÆÀÌÀÇ È£±â½ÉÀ» ÀÚ±ØÇÏ°í ÀÎÁö ¹ß´Þ¿¡ ÁÁÀº ³îÀÌ·Î 24°³¿ù ÀÌÀü ¾ÆÀÌ¿¡°Ô °¡´ÉÇÏ´Ù.


2. ÄÅ ¼Ó¿¡ ºí·Ï ³Ö±â
Ä¿´Ù¶õ Çöó½ºÆ½ÄÅ¿¡ ºÒ·ÏÀ» Áý¾î³Ö´Â´Ù. ºí·ÏÀ» Áý¾î¼­ ÄÅ ¾È¿¡ ³ÖÀ¸·Á¸é »ýÈÄ9°³¿ù ÀÌÈÄ´Â µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¼Ò±ÙÀ° ¹ß´Þ°ú ´«°ú ¼ÕÀÇ ÇùÀÀ·ÂÀ» ±æ·¯ÁÖ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.


3. ºí·Ï½×±â
ºí·°À» ¾ÆÀÌ ¸¶À½´ë·Î ½×°Ô ÇÑ ÈÄ ºí·ÏÀÇ ¼ö¸¦ ¼¼¾îº»´Ù. °ø°£·Â°ú ´«°ú ¼ÕÀÇ ÇùÀÀ·Â, ¼ö¸®·Â, »õ·Î¿î ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ È£±â½ÉÀ» ±æ·¯ÁÖ¸ç 12~24°³¿ù ¾ÆÀÌ¿¡°Ô °¡´ÉÇÑ ³îÀÌ´Ù.

<<25~36°³¿ù>>

 

1. ºí·° ³¢¿öº¸±â
±¸¸ÛÀÌ ¶Õ¸° ´Ù¾çÇÑ ¸ð¾çÀÇ ºí·°À» ÁغñÇÏ°í ¶Ñ²¨¿î Á¾À̳ª °í¹«ÂûÈëÀ» ÀÌ¿ëÇØ ±¸¸ÛÀÌ ¶Õ¸° ¼¼¸ð,³×¸ð, µ¿±×¶ó¹Ì µîÀ» ¸¸µç´Ù. ±¸¸Û¿¡ ¸·´ë¸¦ ²È¾Æº»´Ù. ¼Ò±ÙÀ° ¹ß´Þ°ú ÁýÁß·Â,´«°ú ¼ÕÀÇ ÇùÀÀ·ÂÀ» ±æ·¯ÁÖ´Â ³îÀÌ·Î 30~36°³¿ù ¾ÆÀÌ¿¡°Ô °¡´ÉÇÏ´Ù.


2. º¸¹°Ã£±â
¹Ù´Ú¿¡ ºí·°À» »Ñ·Á³õ°í º¸ÀÚ±â·Î µ¤´Â´Ù.ºí·°Áß Çϳª¸¦ ¾ÆÀÌ¿¡¼¼ º¸¿©ÁØ µÚ º¸Àڱ⠹ØÀ¸·Î ¼ÕÀ» ³Ö¾î ¸¸Á®º¸¸é¼­ ±× ºí·°À» ã¾Æ³»°Ô ÇÑ´Ù. ¸ð¾ç ¹× °ø°£ ÀÎÁö,½Ã°¢°ú ÃË°¢À» ±¸º°ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØ ÁÖ¸ç,30°³¿ù ÀÌ»ó µÈ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô °¡´ÉÇÑ ³îÀÌ´Ù.


3. ÀÚµ¿Â÷ ±¼¸®±â
ºí·¯°ú µÎ²¨¿î µµÈ­Áö¸¦ È°¿ëÇØ ÀÚµ¿Â÷±æÀ» ¸¸µç´Ù. ºí·°ÀÇ ¼ö¸¦ ´Ù¸£°Ô ÇØ°¡¸ç ºñÅ»±æÀ» ¸¸µç ÈÄ ±æÀ» µû¶ó ±¼·Áº»´Ù. ¹°Ã¼ÀÇ ¼ºÁúÀ» ¾Ë°í, »õ·Î¿î °Í¿¡ ´ëÇÑ È£±â½ÉÀ» ±æ·¯ÁØ´Ù.

 

 

**Á³ú ÀڱسîÀÌ**

 

Á³ú´Â ¾ð¾î¶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ¾ð¾î ÁßÃß°¡ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ¾î ³í¸®ÀûÀÎ ±â´ÉÀ» ´ã´çÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Á³ú°¡ ¹ß´ÞÇÏ¸é ¾ð¾î ±¸»ç·Â, ¹®ÀÚ³ª ¼ýÀÚ, ±âÈ£ÀÇ ÀÌÇØ, Á¶¸®¿¡ ¸Â´Â »ç°í µîÀÇ ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª°Ô µÈ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ¼ºÀåÇϸ鼭 Á³ú¸¦ °è¹ßÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Á³ú ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é Àбâ.°è»ê.Ç¥ÇöÇϱ⠵ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°Ô µÇ°í,±¹¾î.¼öÇÐ µî Çо÷¿¡ ºÎÁøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×¸²Ä«µå¸¦ º¸°í À̾߱âÇϱâ,±×¸²¼ø¼­ ¸ÂÃ߱⠵îÀÇ ³îÀ̸¦ ÀÚÁÖÇØ ÁØ´Ù.

 


<<12~24°³¿ù>>


1. Â÷±ÙÂ÷±Ù ¼³¸íÇϱâ
»ýÈ° ÁÖº¯¿¡¼­ ½±°Ô ´«¿¡ ¶ç´Â »ç¹°ÀÇ »ý±è»õ,¿ëµµ,´À³¦ µîÀ» Â÷±ÙÂ÷±Ù ¼³¸íÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ¹ÝÀÀÀ» »ìÇÇ¸ç ¼³¸íÇØ ³ª°£´Ù. ¾ÆÁ÷ ¸»À» ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô »ç¹°°ú ÁÖº¯ ȯ°æÀ» ÀÎÁö½ÃÅ°´Â ³îÀÌ. °¡¸£Ä£´Ù´Â ºÎ´ã ¾øÀÌ À̾߱⸦ µé·ÁÁشٴ ±âºÐÀ¸·Î ÇÑ´Ù. »ýÈÄ 18°³¿ù ÀÌÈĺÎÅÍ °¡´ÉÇÏ´Ù.


2. ±×¸²Ã¥À¸·Î ±â¾ï·Â ¾¦¾¦
µ¿¹°.²É.Å»°Í µî ´Ù¾çÇÑ ³»¿ëÀÇ ±×¸²Ã¥À» ÁغñÇÑ ÈÄ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ±×¸²À» º¸¸ç ³»¿ëÀ» À̾߱âÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. Ã¥À» ´õµë¾î ÀÐÀ¸¸é ¾ö¸¶°¡ ÀоîÁÖ°í, 2~3±ÇÀÇ ±×¸²Ã¥À» °ñ¶ó ¹Ýº¹Çؼ­ ÀоîÁØÈÄ ¾ÆÀÌ¿Í ´ëÈ­¸¦ Çغ»´Ù. ±â¾ï·Â°ú ÇÔ²² ¾ÆÀÌÀÇ ¾ð¾î ÀÌÇØ·ÂÀ» ±æ·¯ÁØ´Ù.

 


<<25~36°³¿ù>>


1. ±×¸²Ã¥À» º¸¸ç À̾߱⠸¸µé±â
±×¸²Ã¥À» º¸¸ç ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² À̾߱⸦ ¸¸µé¾îº»´Ù. ¾ÆÀÌ È¥ÀÚ À̾߱⸦ ¸¸µé¸é ¾ÆÀÌÀÇ ¾ð¾î ¹ß´ÞÀÌ ¹Ì¼÷ÇϹǷΠ¾ÕºÎºÐÀº ¾ÆÀÌ°¡ ¸¸µé°í,µÞºÎºÐÀº ¾ö¸¶°¡ ¸¸µå´Â ½ÄÀ¸·Î Çغ»´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î,¾ÆÀÌ°¡ "µ¿»ýÀÌ ÀÚ°í ÀÖ¾î¿ä" ¶ó°í ¸»ÇÏ¸é ¾ö¸¶°¡ µÚ¸¦ À̾î"µ¿»ýÀÌ ÀÚ°í ÀϾ¼­ ¼¼¼öÇØ¿ä" ¶ó´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¼­·Î ¹ø°¥¾Æ°¡¸ç À̾߱⸦ À̾´Ù.

2.
¹Ý´ë¸» °ÔÀÓ
¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ¹Ý´ë¸» °ÔÀÓÀ» ¹èº»´Ù. ¶ß°Ì´Ù¿Í Â÷°©´Ù, À§ ¿Í¾Æ·¡ µîÀÇ ¹Ý´ë¸»À» ¾ÆÀÌ¿Í ¹ø°¥¾Æ°¡¸ç ¸»Çغ»´Ù. ºü¸£´Ù¿Í ´À¸®´Ù, °¡º±´Ù¿Í ¹«°Ì´Ù µîÀÇ ¸»Àº ¸öÀ» ¿òÁ÷¿© ÄûÁ ³»º¸´Â °Íµµ Àç¹ÌÀÖ´Ù. °³³äÀ» ÀÍÈú ¼ö ÀÖ¾î Á³ú¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

3. ¹°°ÇÀÇ ¿ëµµ¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇϱâ
¾ÆÀÌ¿Í ÄûÁî ³îÀ̸¦ ÇÏ´Â °Íµµ Á³ú¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¾ö¸¶°¡ ¹ÙÄû°¡ 3°³ ÀÖ°í, Æä´ÞÀÌ ÀÖ¾î °¡´Â °ÍÀÌ ¹¹Áö? ¶ó°í ¹°¾îº¸¸é ¾ÆÀÌ°¡ ÀÚÀü°Å¶ó°í ´ë´äÇÏ´Â Çü½ÄÀÌ´Ù.

                                                                                                  Ãâó À¯´ëÄ«

µ¡±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä!!
ÇöÀç 0ÀÚ ÀÔ´Ï´Ù.